For Beginner

  • 体験レッスンは約45分です。
  • 完全予約制となっておりますので、電話 050-7127-2798 またはメール azabuyoga@yahoo.co.jp で前日までにお申し込みください。
  • ※レッスン中などで電話に出られない時は留守番電話にお名前とご用件をいれていただければ折り返しお電話させていただきます。受付時間10:00〜21:00

    ※メールでお申し込みの際は、以下の3つを明記していただくようお願い致します。
    1. お名前 2. 電話番号 3. ご希望日時の第1〜3候補

  • ご予約のキャンセル・変更をされる場合は必ず前日までにご連絡をお願い致します。
  • ご予約時間の15分前にはお越しください。
  • 体験レッスンはお一人様1回限りとさせていただきます。
  • 食事はできるだけ3時間前までには済ませるようにしてください。
  • 体験レッスン当日にご入会いただき、チケットをご購入いただいた場合は入会金から体験レッスン料金を割引させていただきます。
  • ご不明な点はご遠慮なくお問い合わせください。
TRIAL LESSON:
・Trial lessons allow new students to make informed decisions about whether or not to become a member. To make a reservation,
call 050-7127-2798 and ask for the time and day most convenient for you. Please plan to arrive twenty minutes before the scheduled starting time for your lesson. If you have not arrived by ten minutes after your reserved time, we will be forced to consider your lesson cancelled. Always call us as soon as possible if you would like to change your reservation. Lessons can always be rescheduled. Trial lessons are limited to one time per person and are required of all new students, regardless of skill level. Students already familiar with Bikram’s beginner series still need to come for a trial lesson, but may enjoy the privileges of intermediate/advanced students immediately upon joining our studio.

持ち物

動きやすい服装(Tシャツ、スパッツなど)、バスタオル、小さいタオル、替えの下着、水分補給のための水

  • ヨガマットは無料レンタルいたします。
  • レンタルタオル(有料)あります。
  • スタジオで用意があるもの:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、洗顔フォーム、ドライヤー、ヘアクリーム、クレンジングシート、化粧水、保湿ジェル、綿棒、生理用ナプキン、タンポン、パンティライナー、バンドエイド、ビニール袋、塩飴など
WHAT TO BRING:
・Large beach/bath towel; light clothing that is easy to move in (remember the heat — no heavy sweatpants!); a change of underwear for after your lesson; an extra towel for the shower or to rub off; water to drink. For sanitary reasons, we require that you use a yoga mat under your towel. We have these mats in the studio and will provide you with one free of charge, but you may bring your own if you prefer. The studio offers water for purchase and towels for rent.