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肩こり、腰痛、運動不足．．．何かしなきゃと思っていても、こんな硬い身体でレッスンについていけるかしら．．． と何となく不安ではじめの一歩がなかなか踏み出せない方にはプライベートレッスンがおすすめです！ 当スタジオは全レッスン、マンツーマンでの個別指導を行うホットヨガスタジオです。 特に以下の方々におすすめです！ ★大人数でのグループレッスンが苦手な方 ★グループレッスンについていけないのではと心配の方 ★ポーズが正しくできているか不安な方 ★レッスンに参加してもいまいち効果が感じられない方 ★ものすごく身体が硬い方 ★暑いのは苦手だけどホットヨガをやってみたい方 ★決められたスケジュールへの参加が難しい方……etc…. 運動不足で身体が全然動かなくても、身体がすごく硬くても、心配したり恥ずかしがることはありません！ 是非一度ホットヨガのプライベートレッスンにチャレンジしてみてください。 お待ちしています！！